El Codo de Tenista: Causas, Síntomas y Tratamiento desde la Perspectiva de la Fisioterapia por: Giovanni Di Pascuale
El codo de tenista, conocido en términos médicos como epicondilitis lateral, es una afección dolorosa que afecta a muchas personas, no solo a atletas o entusiastas del tenis. En este artículo, exploraremos en profundidad las causas, síntomas y opciones de tratamiento desde la perspectiva de la fisioterapia, ofreciendo consejos valiosos para aliviar y prevenir esta lesión. Causas y Factores de Riesgo: El codo de tenista es una lesión que afecta a los tendones en la parte exterior del codo, específicamente en el epicóndilo lateral. Aunque su nombre sugiere una relación directa con el tenis, esta lesión puede ser causada por una variedad de actividades que implican movimientos repetitivos y tensión en el antebrazo, como el levantamiento de pesas, la jardinería o incluso el uso excesivo de dispositivos electrónicos. Algunos factores que aumentan el riesgo de desarrollar codo de tenista incluyen: Movimientos Repetitivos : Realizar movimientos repetitivos del antebrazo, como el revés