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Fisioterapia y Embarazo: Cuidados y Ejercicios por Giovanni Di Pascuale

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El embarazo es un período emocionante y lleno de cambios en la vida de una mujer. A medida que tu cuerpo se prepara para dar la bienvenida a tu nuevo bebé, es importante cuidar de ti misma y mantener tu bienestar físico y emocional. La fisioterapia desempeña un papel fundamental en este proceso, ayudándote a mantener la comodidad y la movilidad mientras tu cuerpo experimenta transformaciones. La Importancia de la Fisioterapia Durante el Embarazo Durante el embarazo, tu cuerpo experimenta cambios notables, como el aumento de peso, el cambio en el centro de gravedad y la relajación de las articulaciones. Estos cambios pueden dar lugar a molestias y dolores en áreas como la espalda, las caderas y la pelvis. La fisioterapia durante el embarazo puede ser un recurso valioso para aliviar estos síntomas y promover un embarazo más cómodo. ¿Quién Puede Beneficiarse de la Fisioterapia Durante el Embarazo? La fisioterapia es beneficiosa para todas las mujeres embarazadas, independientemente